ضربه به سر چقدر خطرناک است؟ علائم هشدار و کارهای ضروری
راهنمای کامل مراقبت بعد از ضربه به سر و علائم آسیب جدی ضربه به سر شوخی‌بردار نیست! چه یک برخورد ساده در فوتبال باشد و چه سقوط از پله‌ها، یادگیری واکنش صحیح در لحظات اولیه می‌تواند مرز بین زندگی و مرگ، یا سلامت و آسیب دائمی باشد. اگر ضربه شدید است، همین الان خواندن را
راهنمای کامل مراقبت بعد از ضربه به سر و علائم آسیب جدی
ضربه به سر شوخی‌بردار نیست! چه یک برخورد ساده در فوتبال باشد و چه سقوط از پله‌ها، یادگیری واکنش صحیح در لحظات اولیه می‌تواند مرز بین زندگی و مرگ، یا سلامت و آسیب دائمی باشد. اگر ضربه شدید است، همین الان خواندن را متوقف کنید و با ۱۱۵ (اورژانس) تماس بگیرید. اما اگر مطمئن نیستید، این راهنما به شما کمک می‌کند وضعیت را ارزیابی کنید.
چه کسانی بیشتر در خطرند
آمارها نشان می‌دهند که مردان جوان (بیشتر در تصادفات رانندگی و دعواها) و زنان میانسال و سالمند (به دلیل سقوط از پله یا ارتفاع) دو گروه اصلی در معرض آسیب‌های سر هستند.
۱. زنگ خطرها: چگونه بفهمیم ضربه جدی است
سر انسان پر از رگ‌های خونی است و هر ضربه‌ای می‌تواند باعث خونریزی داخلی یا آسیب مغزی شود. برخی علائم فوراً و برخی ساعت‌ها بعد ظاهر می‌شوند.
علائم خطرناک (نیاز فوری به اورژانس):
اگر هر یک از این نشانه‌ها را دیدید، تعلل نکنید:
بیهوشی: هرگونه از دست دادن هوشیاری، حتی برای چند ثانیه.
تشنج: لرزش‌های غیرقابل کنترل بدن.
استفراغ مکرر: تهوعی که قطع نمی‌شود.
خونریزی یا مایع شفاف: خروج خون یا مایع بی‌رنگ از گوش یا بینی.
مشکلات چشمی: گشاد شدن مردمک‌ها، عدم تمرکز یا حرکات غیرطبیعی چشم.
گیجی شدید: فرد زمان و مکان را تشخیص نمی‌دهد یا تعادل ندارد.
علائم خفیف (نیاز به مراقبت در منزل):
سردرد معمولی و احساس سبکی سر.
حالت تهوع خفیف (بدون استفراغ مکرر).
حساسیت به نور یا صدا.
خستگی، خواب‌آلودگی یا صدای زنگ در گوش.
تاری دید موقت یا برآمدگی و کبودی روی سر.
۲. اقدامات حیاتی و کمک‌های اولیه (بایدها و نبایدها)
اگر با مصدوم ضربه به سر مواجه شدید، خونسرد باشید و طبق این دستورالعمل عمل کنید:
کارهایی که باید انجام دهید:
بررسی هوشیاری: آیا نفس می‌کشد؟ ضربان قلب دارد؟ اگر نه، فوراً احیای قلبی (CPR) را شروع کنید.
کنترل خونریزی: اگر خونریزی دارد، با یک پارچه تمیز یا گاز استریل روی زخم فشار ملایم بیاورید (مگر اینکه جمجمه شکسته باشد).
کمپرس سرد: برای کاهش تورم، کیسه یخ را (لای حوله) روی محل ضربه بگذارید.
حالت خوابیده: اگر فرد استفراغ می‌کند، او را به پهلو بچرخانید تا راه تنفسی بسته نشود.
کارهایی که هرگز نباید انجام دهید:
تکان دادن بیمار: اگر احتمال آسیب گردن یا نخاع وجود دارد، فرد را تکان ندهید و جابه‌جا نکنید.
شستشوی زخم عمیق: اگر زخم عمیق است و خونریزی شدید دارد، آن را نشویید.
برداشتن اجسام خارجی: اگر چیزی در سر فرو رفته، هرگز آن را بیرون نکشید.
برداشتن کلاه ایمنی: در تصادفات موتور، کلاه کاسکت را از سر مصدوم برندارید (مگر اینکه مانع تنفس باشد).
مصرف الکل: تا ۴۸ ساعت ممنوع است.
۳. داروها: کدام قرص ممنوع است
این بخش بسیار مهم است. مصرف داروی اشتباه می‌تواند باعث خونریزی مغزی شود!
ممنوع: آسپرین (Aspirin)، ایبوپروفن (Ibuprofen) و ناپروکسن. این داروها خون را رقیق کرده و خطر خونریزی داخلی را افزایش می‌دهند.
مجاز: استامینوفن (فقط برای کاهش سردرد ساده).
نکته: داروهایی مثل زولپیدم (برای خواب) یا متوکلوپیرامید (برای تهوع) و مکلیزین (برای سرگیجه) فقط باید با تجویز پزشک مصرف شوند.
۴. مراقبت‌های ۲۴ ساعت اول در خانه
فردی که ضربه خفیف دیده، باید تا ۲۴ ساعت تحت نظر باشد.
قانون خواب: توصیه می‌شود در ساعات اولیه بیمار نخوابد. اگر خوابید، هر ۲ ساعت یک‌بار او را بیدار کنید و سوالات ساده بپرسید (مثل اسمش یا ساعت) تا از سطح هوشیاری‌اش مطمئن شوید.
استراحت مطلق: حداقل یک هفته از ورزش و فعالیت سنگین دوری کنید. ضربه دوم به سر در زمانی که مغز هنوز ملتهب است (سندروم ضربه دوم)، می‌تواند کشنده باشد.
عوارض طولانی مدت
گاهی سردرد، سرگیجه و عدم تمرکز تا هفته‌ها باقی می‌ماند (سندروم پس از ضربه مغزی). اگر علائم بیش از ۳ هفته طول کشید، حتماً به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.
برچسب ها :
ناموجود- نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
- نظراتی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
- نظراتی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.
ارسال نظر شما
مجموع نظرات : 0 در انتظار بررسی : 0 انتشار یافته : ۰