مهمانی میکروب‌ ها بر سفره‌ هایمان؛ تهدید سلامت با گوشی‌ های آلوده

به گزارش بخش اخبار سلامت خانه مهتاب , تلفن همراهی که هر لحظه همراهمان است، می‌تواند حامل میلیون‌ ها میکروب باشد. استفاده از گوشی در هنگام صرف غذا، این میکروب‌ ها را به طور مستقیم به مواد غذایی و دهان منتقل می‌کند. این موضوع به ویژه در شرایط کنونی که بهداشت فردی از اهمیت ویژه‌ ای برخوردار است، بسیار نگران‌کننده است.

مراقب باشید! گوشی شما میز شام را آلوده می‌کند! 🦠🍽️

در دنیای امروز، گوشی‌های هوشمند به بخش جدایی‌ناپذیر زندگی ما تبدیل شده‌اند. بسیاری از افراد حتی سر میز غذا هم گوشی خود را زمین نمی‌گذارند و غرق در دنیای مجازی می‌شوند. اما آیا تا به حال به خطرات احتمالی این عادت فکر کرده‌اید؟

کارشناسان هشدار می‌دهند که استفاده از لفن همراه سر میز غذا، فقط به دلیل بی‌ادبی نیست، بلکه می‌تواند سلامتی شما را نیز به خطر بیندازد. چرا که گوشی شما می‌تواند میزبان انواع میکروب‌های مضر باشد که به راحتی به میز غذا و در نهایت به بدن شما منتقل می‌شوند. 🦠😨

دکتر گرت نی، دانشمند فیزیولوژی، توضیح می‌دهد که این میکروب‌ها می‌توانند باعث مشکلات گوارشی مثل اسهال و استفراغ شوند. حتی در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، ممکن است عفونت‌های شدیدتری مانند ذات‌الریه یا سپتیسمی ایجاد کنند. 🤒🤢

اما نگران نباشید! راه‌هایی برای پیشگیری از این مشکلات وجود دارد. اولین و بهترین راه، این است که گوشی خود را کاملا از میز غذا دور نگه دارید. اما اگر نمی‌توانید از گوشی خود جدا شوید، با رعایت نکات بهداشتی می‌توانید خطر انتقال میکروب‌ها را کاهش دهید. 🧼📱

چه میکروب‌هایی روی گوشی شما زندگی می‌کنند؟ 🦠🔬

دکتر نی می‌گوید نوع باکتری‌های موجود در گوشی به شغل صاحب آن بستگی دارد. برای مثال، گوشی کارکنان بخش بهداشت ممکن است حاوی باکتری‌هایی باشد که باعث عفونت‌های تنفسی یا پوستی می‌شوند. در حالی که گوشی سایر افراد بیشتر حاوی باکتری‌هایی است که باعث مسمومیت غذایی و مشکلات گوارشی می‌شوند. 🤢🤮

اما تقریبا روی همه گوشی‌ها باکتری‌های خطرناکی مثل اشریشیا کلی (که در روده حیوانات خونگرم زندگی می‌کند) و استرپتوکوک مدفوعی وجود دارد. 🦠💩

شاید بپرسید این باکتری‌ها چطور به گوشی ما منتقل می‌شوند؟ جواب ساده است: دست‌های ما! 🖐️🦠

ما روزانه اشیاء زیادی را لمس می‌کنیم که ممکن است آلوده به باکتری باشند. سپس با همان دست‌ها گوشی خود را لمس می‌کنیم و باکتری‌ها را به آن منتقل می‌کنیم. این اتفاق به خصوص هنگام استفاده از گوشی در توالت بیشتر رخ می‌دهد. 🚽🦠

چند ایده برای تزیین میز که برای هر مراسمی مناسب است

دکتر نی تاکید می‌کند که باکتری‌ها در توالت به دست‌های ما و سپس به گوشی منتقل می‌شوند و تا زمانی که دست‌ها و گوشی را به طور کامل نشوییم، این چرخه ادامه پیدا می‌کند. بنابراین اگر هنگام غذا خوردن از گوشی خود استفاده کنید، این باکتری‌ها به راحتی به میز غذا و در نهایت به بدن شما راه پیدا می‌کنند. 🦠🍽️😨

چگونه گوشی خود را تمیز کنیم؟ 🧽📱

برای تمیز کردن گوشی، ابتدا آن را از برق بکشید. سپس قاب گوشی را جدا کرده و با آب گرم و صابون بشویید. اگر قاب گوشی شما چرمی است، از تمیز کننده مخصوص استفاده کنید. با یک پارچه بدون پرز گرد و غبار روی گوشی را پاک کنید و با خلال دندان کثیفی‌های پورت‌های گوشی را بیرون بیاورید. در نهایت با دستمال آغشته به الکل یا پارچه مرطوب با آب و صابون، قسمت بیرونی گوشی را به خوبی تمیز کنید. به یاد داشته باشید که مایع تمیز کننده را مستقیما روی گوشی اسپری نکنید، زیرا ممکن است به آن آسیب برساند. 💧🚫

بهداشت دست‌ها را فراموش نکنید! 🖐️🧼

علاوه بر تمیز کردن گوشی، شستن مرتب دست‌ها نیز برای جلوگیری از انتشار میکروب‌ها بسیار مهم است. با رعایت این نکات ساده می‌توانید از بسیاری از عفونت‌ها پیشگیری کنید. 💪😊

در پایان، به یاد داشته باشید که گوشی شما می‌تواند منبع میکروب‌های خطرناک باشد. با رعایت بهداشت و تمیز کردن مرتب گوشی و دست‌ها، می‌توانید از خود و عزیزانتان در برابر بیماری‌ها محافظت کنید. 🛡️💖