پس از گشتوگذارهای طولانی و خستهکننده در شبکههای اجتماعی (که معمولاً از ابتدا هم ایده چندان جالب و خوبی نیست)، عبور از راهروی محصولات مراقبت شخصی در فروشگاههای بزرگ یا داروخانههای محلی میتواند حسابی نگرانکننده باشد. آیا واقعاً محصولی در قفسهها وجود دارد که خطر ابتلا به سرطان را افزایش ندهد؟ آیا میتوانیم بدون ترس
وقتی صحبت از بهبود سلامت روده میشود، اکثر مردم به سراغ مصرف پروبیوتیکها، غذاهای غنی از فیبر یا مکملهای گرانقیمت میروند. با این حال، ریشه اصلی مشکل ممکن است در جای کاملاً متفاوتی پنهان شده باشد. به گفته یک متخصص تغذیه، کلید اصلی حل مشکلات گوارشی ممکن است مستقیماً با سیستم عصبی شما در ارتباط
بسیاری از افراد به دنبال راههای ساده و کمهزینه برای حمایت از سلامت مغز و افزایش کارایی آن هستند. یکی از این عادتهای روزانه که این روزها بسیار محبوب شده، مسواک زدن با دست غیرمسلط (دست مخالف) است. این چالش به ظاهر ساده، توجه بسیاری از علاقهمندان به حوزه فناوریهای شناختی و سلامت روان را
اگر اخیراً زمانی را در فضای مجازی گذرانده باشید، احتمالاً متوجه شدهاید که داروهای GLP-1 (مانند اوزمپیک، ویگووی، مونجارو، زپباند و بقیه) از یک درمان تخصصی و محدود برای دیابت، به یکی از پربحثترین کلاسهای دارویی در سراسر سیاره زمین تبدیل شدهاند. اکنون مکالمات از سوال «آیا این داروها واقعاً اثر دارند؟» فراتر رفته است.
مدت زمانی که برای انجام شماره ۲ در دستشویی صرف میکنید چقدر است؟ دو دقیقه؟ هفت دقیقه؟ یا ۲۰ دقیقه؟ به نظر میرسد مرز مشخصی بین سپری کردن زمان بیش از حد در توالت و داشتن یک اجابت مزاج سریع و سالم وجود دارد. به گزارش خانه مهتاب به نقل از منبع خبر هافپست (HuffPost)،
ایالت کارولینای شمالی آمریکا با افزایش نگرانکننده آمار مبتلایان به سایکلوسپورا (Cyclospora) مواجه شده است؛ یک انگل میکروسکوپی که به ایجاد علائم گوارشی بسیار ناخوشایند از جمله «اسهال انفجاری» شهرت دارد. به گزارش خانه مهتاب به نقل از دبلیوآرایال (WRAL)، ایالت کارولینای شمالی بار دیگر با افزایش موارد ابتلا به سایکلوسپورا دستوپنجه نرم میکند؛ یک
تعداد کمی از مواد به اندازه الکل در زندگی روزمره ما تنیده شدهاند. این ماده جزء ثابت جشنهای تعطیلات، دورهمیهای کاری، رویدادهای ورزشی، فرودگاهها و میزهای ناهار و شام است. بالا بردن لیوان برای سلامتی، بارهای باز در عروسیها یا نوشیدنیهای مشترک در جشن چهارم جولای، همگی نشان میدهند که مصرف الکل چقدر عمیق در
افرادی که در روزهای منتهی به شروع PMS خود احساس کسالت و بیحالی شدیدی دارند، ادعا میکنند که از طریق یک ترند جدید در شبکه اجتماعی تیکتاک (TikTok) به آرامش و بهبودی دست یافتهاند. این ترند شامل ترکیب دو داروی بدون نسخه (OTC) است: یک قرص ضد حساسیت مانند کلاریتین یا زیرتک، به همراه داروی